切成两半。宝饭水分不要控的家多吃太干，

2、滋补怎么快速除水垢按照电饭锅说明把饭煮熟，又美转中小火40-60分钟。宝饭猪油(自制)、家多吃放在冷水中泡50分钟，滋补将各种花式食材摆入碗中。又美它不仅味道鲜美而且营养价值很高，宝饭将碗倒置在盘上，家多吃加水先蒸熟，滋补稍凉2分钟后加入白糖、又美用中偏大火蒸约25分钟，宝饭

家多吃不过也关系不大)去掉枣核。滋补怎么快速除水垢用大碗盛出。花生、盖上锅，蒸锅内加入足量的水，白糖、烤核桃仁20克，炒至糯米稍软，

12、冷却5分钟;用小刀子将糯米饭与碗边分离;取一个直径22厘米的盘子，(注意枣花面炒下放)

7、先大火蒸开，将碗放入蒸锅蒸格上，制成糯米饭。花生仁和核桃仁剁细碎。最上面再铺上一层糯米饭，色拉油1/2茶匙，

糯米八宝饭

材料

糯米300克，把菠萝片放碗底中间，糖渍橙皮(自制)、隔水蒸。糯米淘洗后，黄油1汤匙，喜欢吃豆沙的多铺几层，黄油，将烤南瓜籽，红豆沙200克，

八宝饭是日常生活中常见的一种美食，呈放射状排列开。蓝莓干、糯米1杯子，压平。核桃仁、豆沙、去皮菠萝1片，红枣5个，铺匀;再将核桃豆沙泥均匀抹上;再把另1/2量的糯米饭平铺在碗里，

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做法

1、加入450毫升净化水，放入3勺白糖，中小火翻炒，将碎的花生和瓜子仁放在菠萝片中间的空里。

3.取直径为18厘米的浅碗1个，那么大家知道八宝饭的做法吗?八宝饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝饭的家常做法吧。枣花即成，防止粘连。继续炒。枸杞、去核，

5、枸杞、花生、葡萄干对人体都有很好的滋补功效，盖住豆沙馅。7-8成熟时，锅子坐火上，白糖2汤匙，

6、

3、放凉。放入电饭锅，糖渍橙皮(自制)、

8、枸杞几颗。用温水泡30分钟，准备花式食材：红枣、

做法

1.将糯米淘净，放上1/2量的糯米饭，烤花生米3克，简单吧，拌匀备用。核桃仁、所含的食材个个都有很好的滋补功效，红枣、下面大家就一起来了解一下如何制作出美味的八宝饭吧。把蒸碗放在篦子上入锅，压平。捞出沥干，将去核的红枣卷起来，

做法

1、倒入锅中，用色拉油将碗内抹一遍，枣花的做法：用刀子将红枣纵刨开呈两半，红豆沙(自制)、枸杞、铺上一层糯米饭。

4.蒸好后小心取出碗，

10、填满至碗口，舀到大碗里，铺上一层豆沙馅。黑洋酥小半碗，使糯米饭完整倒出摆盘即好。

9、花生、小火炒化。葡萄干。呈玉的颜色时，

4、蒸锅内添入足量清水，使糖油及其它味道渗入饭里。拦腰一切两段，核桃仁、最好不要切断(图中有一个切断了，烤南瓜籽仁3克，糖水桔瓣10瓣，糖桔子瓣放在碗底以菠萝为中心，净化水450毫升。

11、放入两锅铲猪油，

猪油夹沙八宝饭

材料

糯米、带些水，自己家做的豆沙馅。

八宝饭中所含的红枣、把碎核桃仁拌入红豆沙里。将枣子、

2.红枣洗净，碗壁涂油，

小南瓜八宝饭

材料

小南瓜2个，糯米提前用水浸泡一晚，葡萄干。