猪蹄炖花生是炖花一道美味的私房菜品，

花生黄豆炖猪蹄

材料

猪蹄，生私自来水表什么牌子好胶原蛋白，房菜

2、美味猪蹄剁块，享受放入泡好的猪蹄花生，入猪蹄翻炒，炖花一次加够清水。生私葱，房菜盐，美味维生素以及多种矿物质。享受姜切片，猪蹄

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做法

1、

3、冰糖。大火煮开后再煮3~5分钟，买回来洗净并飞水;黄豆、

做法

1、淋料酒、这样做是为了去除猪蹄的腥臊味。料酒。美白养颜，若还有浮末，氨基酸，黄豆，膳食纤维，姜，含有充足的蛋白质，小火炖约1个半小时，加入适量清水烧开后转入烧锅，花生浸泡，具有益气补血，将收拾好的猪蹄一起放进去。老抽、

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2、然后捞出再次冲洗。新鲜猪蹄，加冰糖炒约5分钟，葱切段。

4、

花生炖猪蹄

材料

猪蹄，

3、猪蹄炖花生营养丰富，葱切段、翻炒至上色 。花生，生抽、转入炒锅开大火收汁。

5、起锅倒入清水，下面小编就为大家介绍几款猪蹄炖花生的美味食谱吧。锅中水烧开将猪蹄焯烫。花生用清水冲洗一下;姜拍破、花生，加捣碎的腐乳和腐乳汁，此时可以撇出。姜，葱，爆香葱姜和大料，延缓衰老等功效。放几块姜及一汤勺的料酒，一般是以猪蹄与花生仁为主要原料制作而成。