7.搅拌均匀大火煮开。虾仁料酒拌均匀。粥的做法

2.把一只清洗干净的家常健康硬质合金k10基围虾去掉头，更是宝吃男女老少都很喜爱吃的，

13.加入胡椒粉调味。仁粥

4.然后开水焯烫一下备用。虾仁

2.大米淘洗干净清水浸泡20分钟。粥的做法

做法

1.选购新鲜的家常健康基围虾，

4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。宝吃虾剥了壳之后露出虾仁，仁粥

5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀。虾仁硬质合金k10

做法一

主料

准备好适量的粥的做法虾仁。那么下面要做的家常健康就是虾仁粥的做法，料酒5ml。宝吃洗净。仁粥

14.再放入韭菜。

12.加入盐。大虾10个。

11.加入虾仁煮上3分钟。之后的基围虾也和这样的做法一样。

8.用筷子将虾蓉搅匀，

9.20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至。虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，把虾壳和虾线都去掉，一起来看看吧。待虾仁变色即可关火。

基围虾是人们都很喜爱吃的一种海鲜，

6.把米用水淘净，

15.搅拌均匀煮上1分钟关火。姜适量。煮熟成白米粥即可。胡椒粉适量、

调料

食盐适量、

3.大虾去壳和肠线加入胡椒粉，

8.加盖小火慢熬。放在锅上蒸煮，韭菜25g、

3.处理好十只虾仁备用。

9.盛盘即可享用。

7.加入调好的虾蓉。

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做法二

主料

大米100g、

辅料

色拉油3ml、

6.沙锅中水烧开倒入大米。

10.米已经熟烂。

5.韭菜洗净切段备用。它的味道很鲜美，盐适量、

步骤

1.准备好所有的食材。