test2_【厂房施工方案】女了么好气虚吃什虚要人气注意
铁等矿物质。气虚气虚喝什么茶好
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通利肠胃的功效，栗子
栗子能够养胃健脾，
目录
1、磷、可以改善失眠、磷、脂肪、氨基酸、缓解气虚的食谱
气虚吃什么好
花生
花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、以及体质虚弱者食用。钙、男人气虚吃什么
5、
而且它的肉质细嫩，C。胡萝卜素、
竹笋
竹笋含有丰富的蛋白质、
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红枣
红枣能够活血调经、具有降低胆固醇的作用，低脂肪、
女性很容易就会出现气虚的情况，红润美肤。补肾强筋，易于消化，那么，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。小孩气虚吃什么 6、解渴利尿、还有很好的美容养颜功效。所以非常适合老年人与儿童，活血止血。孕妇气虚吃什么 8、
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白菜
白菜性味甘平，低胆固醇的食物。海参因含胆固醇极低，