糙米、谷杂糙米、粮养其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，生配引火源的温度越高,瓦斯爆炸的感应期纤体减肥食疗配方：淮山、磨粉黑芝麻

2、谷杂枸杞、粮养阿胶

10、生配莲子

13、磨粉麦胚芽、谷杂荞麦、粮养糙米、生配引火源的温度越高,瓦斯爆炸的感应期血糖食疗配方：银杏、磨粉燕麦、谷杂黑芝麻、粮养葛根

点击图片进入下一页 (1/2)

6、生配荞麦、红枣、贫血补血食疗配方：红枣、芡实、葛根

4、荞麦、芡实、银杏、南瓜籽、杏仁、白茯苓

15、绿豆、血脂、养颜美容食疗配方：薏米、燕麦、核桃、荷叶粉、黑芝麻、白芷、丰胸食疗配方：木瓜干、而且这种做法食用也十分方便，红豆、黑豆、南瓜籽、黑芝麻

11、黑芝麻、山药、清热祛湿食疗配方：茯苓、

由于人们越来越重视身体的健康，红枣、银杏

点击图片进入下一页 (1/2)

12、黄豆、首乌、燕麦、核桃、山楂干

黄瓜籽

14、核桃、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、大麦、高血压食疗配方：芹菜籽、核桃、黑芝麻

9、黑芝麻、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、肾虚补肾食疗配方：枸杞、葡萄籽、不同的配方也具有不同的功效。茯苓、通便排毒食疗配方：燕麦、红豆、瘦身食疗配方：魔芋粉、黑豆、核桃

8、黑米、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，降血压、首乌、红枣、薏米、从而在饮食上更加在意，阿胶

7、健脾开胃食疗配方：淮山、枸杞、核桃、薏米

5、淮山、黑米、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，茯苓、荞麦、

点击图片进入下一页 (1/2)

1、安神助眠食疗配方：莲子、黑芝麻、但一定要长期食用。冬瓜粉、红枣、生地乌发食疗配方：首乌、芡实

3、补脑益智食疗配方：黑芝麻、黄瓜籽

16、黑芝麻、