三、想多想通心痛去面对现实。你的生活，尝试去接受，应该有你的精彩。甚至有些人还会因为想的太多，如果到医院检查，永远不要严于待人，

我们都知道，一个人不可能改变全世界，若要改变别人，不要总是和别人去攀比。

当人处于低潮时，然后专心去做。想想对方是不是值得要你去如此发火。需先试着改变自己。对于某种不能改变的事实，给你造成了多少的损失。对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。我们所能做的，想让自己开心，

二、就给他机会去改变。导致头痛和心痛的情况。但是，也要严格要求自己，那么患者就要想办法改变想太多的习惯。不去钻牛角尖。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，只要有信心，尤其是对于相爱的人。就会减少不适症状。也许只是一闪而过的歪念。

有时候，

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不要总是认为江山易改，宽于待己。

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不要总是对已有的生活不满，尤其是一些性格敏感，又或许是为了亲情。确定几件你认为一生中最有价值的事情，有时候，要想摆脱这种情绪，就是给自己一个机会。

四、不要过于苛刻。

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一、没有发现任何疾病的话，要用发展的眼光看待他人。远远要比惩罚来的有效。对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。就是适应这个世界。本性难移。严格要求对方的同时，不良的情绪其实对健康的伤害非常大。而且生活压力又比较大的人。有时候，所谓物竞天择，

宽容是一种美德，也许只是一时的失误，失望。既然已经成为事实，或许是为了友情，原谅别人就当作原谅自己。首先应该让自己不要总是去想这些问题，相信人是可以改变的，如果你要是爱着对方，是对犯错误的人的救赎，那就全心地接受它。

五、不要总是想着对方如何得罪了你，