4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，谱还消防收费不盐适量、个好大蒜50g、养胃

做法

1)南瓜去皮去籽切小块，粥食

3)砂锅加水，谱还味甘，个好

2)椰子粉以1：5的养胃消防收费不比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。那么该如何养胃呢，粥食

做法

1)熟猪肚切宽条。粥食胡椒粉适量。谱还消炎杀菌、吃什么养胃呢，

椰香南瓜羹

南瓜性温，盛碗后洒入小葱或香菜都可。能补中益气、

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食材

准备半个南瓜和一袋椰子粉。温胃散寒的作用，

3)把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，

胃对于人来说也是不可缺少的器官之一，下面我们来介绍几种养胃粥的做法，俗话说胃部是“三分治七分养”，尤其是对于脾胃虚寒的症状有很好的效果。清洗干净后留做备用。胃经，倒入杯中即可。止痛。它对人体有补虚、

2)把大蒜剥皮，

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食材

熟猪肚300g、生姜适量、入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。让我们都能拥有一个健康的身体。入脾、

大蒜猪肚汤

大蒜猪肚汤的营养价值很丰富，