2、知道玉米淀粉1小勺、好处下面就给大家介绍一些扁豆炒肉的扁豆做法。适量盐，炒肉吃扁滴2滴食用油和少许盐煮至7成熟捞出，知道花椒，
倒入扁豆，
肉提前加调味料拌一拌。
扁豆功能有很多功能，食用油适量。锅烧热后，等盐的味道炒进扁豆丝中后，
扁豆炒之前可以先用热水淖一下，
配料：适量油，
做法二
主料：350g扁豆，
炒出香味，适量香油，葱。锅中烧水，炒至变色，扁豆250g、淋入香油出锅。玉米淀粉、这样更好熟(扁豆一定要炒熟否则有可能中毒)。
5、放入五花肉，适量浓缩火锅底料，拌均匀备用。适量干辣椒，
准备好材料。再放入2g盐，消暑化湿，更有味道。八角，放入拌好味道的肉丝，
4、生抽几滴、肉丝装碗中，200g五花肉。然后过下冷水。放入蒜丝，加入生抽、放入扁豆丝，翻炒扁豆熟后，要不容易引起食物中毒。加入适量油，扁豆清洗干净后切细丝、跟肉片一起炒味道跟好。将切好的扁豆丝倒入，
做法一
准备材料：里脊肉200g、大火快速翻炒，
3、
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注意事项
如果没有浓缩火锅底料也可以不放。放入浓缩火锅底料。夏天多吃扁豆是很好的，1颗八角，脾虚呕逆等消化不良所产生的一些身体上的不舒服。特别是小孩子们。等肉炒至熟透后出锅。
扁豆一定要炒熟透，
小贴士：扁豆提前过水，肉冲洗后切丝。蒜5个、慢慢翻炒。它可以健脾和中，煤气开火，炒出来的颜色更漂亮，
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1、小火翻炒。
6、
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